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일상/의식주36

여름 장마시작 장마기간 장마시기 및 올해 장마예상 내일 그러니깐 6월 29일 토요일부터 장마가 시작된다고 한다. 장마시작과 동시에 장마기간에 돌입하게 되는데, 미리미리 준비하는 게 좋겠다. 올해 장마예상과 장마시기에 대해 알아보았다. 여름 장마시작 장마기간 장마시기 및 올해 장마예상 우리나라는 보통 6월 말부터 7월 말까지가 장마시기다. 기상청에 들어가 보면 올해도 6월 말인 6월 29일부터 전국적으로 장마예상이 된다. 자세한 내용을 보니 29일 새벽 제주도에서 시작되어 오전에는 전남권, 경남권으로 오후에는 충청권, 전북, 경북으로 확대된다. 그리고 밤에는 수도권, 강원권으로 비가 확대가 된다. 장마시작을 알리는 셈이다. 그리고 30일에는 오전은 비가 내리다가 오후에는 대부분 그쳤다가 다음 주에 다시 장마기간에 돌입한다고 한다.비가 오는 강수량이 중요.. 2024. 6. 28.

강풍에 대설주의보 마지막 눈내리는 풍경이라 생각하기로 했다 집 앞 자전거길이다. 강풍에 대설주의보지만 다시 한번 올해 마지막 풍경이라 생각하기로 하기로 했다. 기온은 낮아 아직은 질척거리지만 밤새 기온이 내려가게 되면 아침 차량 운전 조심해야겠다. 강풍에 대설주의보 마지막 눈 내리는 풍경이라 생각하기로 했다 이틀 전부터 비가 내리더니 오늘 낮부터 눈으로 바뀌었다. 기온이 높아 쌓이지는 않았는데 저녁이 되니 조금씩 쌓이기 시작한다. 눈이 쌓이면 그나마 조심을 하게 되는데, 내리면서 녹는 눈이 더 무섭다. 새벽녘이 되면 온도가 낮아져 속에 녹았던 눈은 얼음이 되고 그 위에 하얀 눈이 덮기에 더 위험하다 계단을 빗자루로 쓸려고 했는데, 벌써 쌓이고 녹은 눈이 묵직하다. 빗자루로 되지 않아 삽으로 긁어내었다. 그냥 눈은 밟는 기분이라도 느낄 수 있는데, 대설주의보 속에.. 2024. 2. 21.

오랜만에 보는 찰떡 찹쌀떡 떡메질 떡메치기 풍경 설명절에 오랜만에 흥겨운 찰떡 찹쌀떡 떡메치기 풍경을 봤다. 길을 가다 떡집 앞에서 사람들이 모여 떡메질을 하고 있다. 김이 모락모락 나는 찹쌀로 떡을 만들고 있는 것이다. 오랜만에 보는 찰떡 찹쌀떡 떡메질 떡메치기 풍경 어렸을 때 보고 처음 본다. 동네잔치가 있을 때 구경하고 얻어먹기도 했었는데, 민속촌도 아니고 길에서 떡메치기를 보니 신기하기도 해서 한참을 서성였다. 서로 호흡이 잘 맞아야 한다. 찰떡 찹쌀떡을 만들기 위해 잘 찐 찹쌀을 보통 서너 명이 모여 떡메질을 한다. 한 사람은 옆으로 퍼진 부분을 가운데로 잘 모아주어야 한다. 서로의 호흡이 그만큼 중요하다. 좀 더 지켜보다가 쫀득한 찰떡을 콩가루에 묻혀 오물조물 거리며 먹고 싶었으나 약속시간이 임박해서 자리를 떠났다. 기계를 돌려 찹쌀떡을 만.. 2024. 2. 13.

핫앤쿡 발열식품 즉석 발열 도시락 비빔밥 비상 전투 식량 조리 방법과 주의사항 비상식량이다. 핫앤쿡 발열식품인데 찬물만 있으면 해결되는 즉석 발열 도시락 중 비빔밥이다. 요즘에는 즉석 라면도 인기가 있다고 한다. 군생활 할 때 먹던 전투식량과는 천지차이다. 전투식량 조리방법도 아주 쉽다. 핫앤쿡 발열식품 즉석 발열 도시락 비빔밥 겨울철 얼음낚시를 좋아하는 나를 위해 아들이 불쑥 몇 개 내민다. 낚시 가셔서 드셔보라고 한다. 뭔가 하고 봤더니 비상 전투식량이다. 등산 낚시 하이킹 재난 군용 등등 음식 조리를 하지 못하거나 어려울 때 아주 요긴하겠다. 찬 물만 있으면 된다. 자세히 읽어보았다. 쇠고기 비빔밥 한 개의 열량은 395Kcal이다. 먹는 데까지 시간은 딱 10분이다. 벌써 군침이 돈다. 잠시 군생활 시절 전투식량이 스쳐 지나갔다. 물론 따뜻한 물이 있어야만 먹을 수 있었다... 2024. 2. 2.

펠릿난로 불멍과 함께 먹는 군고구마 고구마효능 내일부터 엄청난 강추위가 예보되었다. 어제부터 오늘까지 겨울비 또한 내리고 있다. 이럴 때는 펠릿난로의 불멍이 제격이다. 물론 고구마를 넣어 군고구마 껍질 벗기며 먹는 재미도 함께한다. 고구마효능에 대해서도 알아본다. 펠릿난로 불멍과 함께 먹는 군고구마 고구마효능 겨울철 날이 꾸물꾸물할 때 집안에 있는 펠릿난로를 가동한다. 금방 온기가 사방으로 퍼진다. 비로 인해 울적한 마음이 금방 사라진다. 펠릿난로 불멍이다. 잠시 감상 중이다. 펠릿난로의 뜨거운 열기를 느끼기에도 충분하지만 입이 심심하다 이럴 때는 고구마다. 꿀고구마 밤고구마 호박고구마 자색고구마 등등 종류도 많지만 나에게는 그냥 고구마다. 원래 고구마는 잘게 잘라서 말려 먹거나 생고구마를 즐겼는데, 펠릿 난로가 생기면서부터 군고구마가 대세다. 달콤.. 2023. 12. 15.

집에서 즐기는 캠핑 화목 난로 겸용 펠릿난로 불멍과 군고구마 집에 난로가 있으니 저절로 캠핑 기분이 된다. 화목난로 사용도 가능하지만 집안 거실에 있기에 펠릿난로로 사용하고 있다. 불멍과 함께 난방만의 용도로는 아까워 고구마를 올려 군고구마로 한 끼를 먹게 된다. 방금 구운 고구마는 참 맛있다. 자꾸 먹다 보니 든든한 한 끼로 충분하다. 집에서 즐기는 캠핑 화목 난로 겸용 펠릿난로 펠릿은 어떤 물질을 압축하여 만든 작은 조각을 의미한다. 펠릿난로에 사용하는 것은 목재를 잘라 톱밥으로 만든 후 톱밥의 수분을 제거 후 압축하여 작은 조각으로 만든 것이다. 집에 있는 난로보다 조금 작은 것은 캠핑용으로도 훌륭해 보인다. 불구멍 조절과 연통의 바람세기를 조절하면 시간을 얼마든지 늘리고 줄일 수 있다. 15kg 펠릿 한 박스면 12~15시간 정도 뗄 수 있다. 거실의 온도.. 2023. 12. 2.

은행 효능 및 부작용 까는 법 간편하게 먹는 법 예전에는 경쟁적으로 은행을 주워갔었는데, 요즘은 그렇지가 않은 듯하다. 일단 냄새가 심하고 먹기까지 번거로운 과정을 거치게 된다. 은행 효능 및 까는 법 간편하게 먹는 법에 대해 공유하고자 한다. 은행 효능 및 부작용 남자들은 잘 알 것이다. 술안주로 은행은 고급안주에 속한다. 은행의 효능 중 대표적인 것이 혈액순환과 탈모예방 기관지 관련 증상 완화일 것이다. 대표적인 영양소로는 무기질과 비타민 그리고 식이섬유 등이다. 항염증 작용이 있어 여러 질병 예방에도 좋다. 면역력 강화에도 대표적인 식품이다. 특히 징코라이드 성분과 혈액이 뭉치는 것을 억제하기에 혈액순화에 도움이 된다. 탈모예방은 혈액순환과 같은 맥락이다. 비타민b1, E와 아연 또한 함유량이 많아 남성건강에 도움이 되는 것으로 인식되고 있다. .. 2023. 11. 28.

표고버섯 수확하기 그윽한 향과 표고버섯 효능 표고버섯 향으로 가득하다. 참나무에서 자란 표고버섯 "와" 하는 감탄사가 저절로 나온다. 매일 조금씩 표고버섯 수확하는 재미가 있다. 향이 정말 진하고 그윽하기까지 하다. 표고버섯 수확하기 그윽한 향이 너무나 좋습니다. 정확히 2년 되었다. 요맘때 근처에 참나무가 쓰러져 있기에 이웃에 계시는 선생님께서 화목난로에 땔감으로 사용하기에는 너무 아까워서 궁리를 하다가 표고버섯 종균을 심은 배지가 남았다고 해서 얻어다가 참나무에 이식 작업을 하신다고 해서 도와드렸다. 전기톱으로 참나무를 적당한 크기로 자르고 경운기로 운반을 하였다. 표고버섯이 많이 자랄 것을 기약하며 참나무에 일정한 간격으로 2cm 정도의 구멍을 뚫고 표고버섯종균을 심어주었다. 차양막을 치고 처음에는 물도 자주 뿌려주었다. 보통 빠르면 2년 안.. 2023. 10. 22.

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